Con il cambio di stagione il nostro corpo ci manda spesso dei segnali piuttosto chiari: digestione lenta, senso di gonfiore, e quindi bisogno di leggerezza. Non è raro che lo…
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Ricette
La piadipizza è una ricetta semplice, gustosa, perfetta per una cena veloce o per preparare stuzzichini originali da servire all’aperitivo. La base è una piadina, mentre il protagonista è un…
Questa ricetta semplice e versatile è perfetta per chi segue un regime a basso contenuto di carboidrati. Può essere gustata come spuntino, colazione alternativa o anche come dolce a fine…
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Ricetta cracker ai semi senza farina e lievito: uno snack sano, keto e croccante!
by adminby adminCerchi uno snack croccante, senza farina e lievito, perfetto per chi segue un’alimentazione keto o proteica? Prova questi cracker ai semi, facilissimi da preparare, anche in friggitrice ad aria! Ingredienti Puoi personalizzare la ricetta scegliendo…
Utilizzare un tempera verdure e trasformare 3-5 zucchine in spaghetti. Prendere dello speck a stick e,se si desidera, togliere la parte di grasso bianco.
Cena veloce,gustosa,adatta per le giornate a basso contenuto di carboidrati o associate a patate,pane,legumi,etc,ottime anche per un secondo gustoso nelle giornate con carboidrati normali!
Ricetta per un dessert proteico,a bassissimo contenuto di carboidrati,ma gustoso,da proporre a fine pasto,come merenda o anche a colazione come parte proteica con o senza l’aggiunta di carboidrati (ad esempio…