La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da dolore muscolare diffuso, affaticamento e una serie di sintomi debilitanti che possono compromettere la qualità della vita. Oltre ai trattamenti medici tradizionali, uno…
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Oggi sfatiamo un mito molto radicato nell’immaginario e nella conoscenza di molti pazienti che si rivolgono a un dietista. Quando, durante una consulenza, si parla dei “condimenti” da usare a…
Il rapporto tra aceto di mele e glicemia è stato al centro di diversi studi scientifici che hanno messo in evidenza la capacità di questo alimento di controllare e ridurre…
La pancia, spesso considerata un indicatore visibile della salute generale, è un’area del corpo che suscita un interesse significativo, specialmente in relazione alla nutrizione. Oltre all’aspetto estetico, la sua forma…
Quando si parla di dieta chetogenica (o dieta keto), non tutti sanno che esistono diverse tipologie di approcci. In questo articolo approfondiremo il tema, esaminando le varie varianti della dieta…
Quello della pizza a dieta è un dubbio cruciale per tutti gli italiani, dato che per noi questo cibo è praticamente irrinunciabile. Diciamocelo! Quando si inizia una dieta, una delle…
La dieta detox è costruita con l’obiettivo di promuovere i processi di detossificazione. Riguarda soprattutto gli organi emuntori, come il fegato, ma interessa anche i reni e la pelle. In…
La collaborazione tra un professionista dell’alimentazione, come un Dietista, e il suo paziente è di fondamentale importanza per riuscire a portare quest’ultimo a raggiungere il suo obiettivo, di qualunque natura…
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